為何天天喝牛奶補鈣，還會患上骨質(zhì)疏松 ？科學補鈣，遵循這3點

骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生與鈣元素的流失的多少有一定的關(guān)系 。如果沒有適當?shù)拟}補充 ，鈣的流失會隨著年齡的增長而增加