骨質(zhì)疏松癥的飲食療法

(1)豬血瘦肉豆腐湯 豬血250克，豬瘦肉、豆腐
、胡蘿卜、淮山藥各100克，調(diào)料適量 。將瘦肉洗凈 、切絲、勾焚；豬血、豆腐切塊 ，胡蘿卜及淮山藥切片。同加清水適量煮后 ，調(diào)入姜末
、食鹽
，待熟后調(diào)入蔥花
、味精 、豬脂適量，稍煮即成?？山∑⒀a腎、益氣養(yǎng)血