腎有疾
，舌先知  ？舌頭出現(xiàn)3類變化 ，或是腎在發(fā)出“求救”信號(hào)

對(duì)男性而言 ，失去尊嚴(yán)的莫過于腎虛 ，在他們看來腎虛代表著性功能不行。過度縱欲、患有慢性病、過度勞累或熬夜、精神壓力大等都會(huì)造成腎虛 。中醫(yī)認(rèn)為，腎臟病變展現(xiàn)在舌根上 。

正常情況下 ，舌體柔軟又靈活，舌苔薄白又均勻，舌質(zhì)不干不濕，舌頭上無齒痕 。若舌頭有以下幾個(gè)表現(xiàn)
，說明腎虛了 。

腎虛，舌頭有哪些表現(xiàn)
？

1 、舌體變化

舌頭瘦小說明是腎陰虛；舌頭胖大 ，舌頭上有齒痕，說明是腎陽(yáng)虛且伴有痰濕。

2
、舌苔變化

僅前半部分有舌苔 ，舌根上無
，說明是腎陰虛，已有部分人群呈現(xiàn)干裂的舌苔。

3、顏色變化

舌苔顏色較紅 ，稍微帶黑色，同時(shí)伴有舌體干燥、舌苔干裂或有芒刺  ，提示出現(xiàn)腎虛
。

腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛
，告訴你判斷方法？

1
、腎陰虛

腎陰虛顧名思義是缺少津液 ，陽(yáng)氣上升