不管炸啥魚，都不能直接下鍋炸 ，牢記5個訣竅，焦香不腥不破皮

魚肉是經常會出現在我們餐桌上的食材 ，它的做法也很多樣 ，可以蒸煮也可以炸。

魚肉以其肉質細嫩鮮美的特點 ，贏得人們的喜愛 ，并且富含有多種營養(yǎng)，對我們的身體很有好處
 。

比如魚肉含有的葉酸和維生素可以消腫