太香了，自從學(xué)會(huì)蓮藕這樣做，我家一周吃7次 ，營(yíng)養(yǎng)下飯又解饞

三餐美味，四季幸福，大家好! 蓮藕是個(gè)非?？煽诘氖巢?，吃起它就讓人感覺(jué)非常清爽，感覺(jué)暑意頓消。而且 ，蓮藕本身是個(gè)很有營(yíng)養(yǎng)的食材