感觉有点自卑,该怎么办?
聽你的說法
,你只是在某方面感覺不如別人 ,而不是事事都自愧弗如 。那這個(gè)比較好辦。覺察一下
,是否你拿自己的短板比了人家的長(zhǎng)處;抑或自己有成績(jī)但沒有達(dá)到自己理想的要求;還是在乎別人對(duì)你的評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己…… 對(duì)照之后
,調(diào)整改變一下認(rèn)識(shí),你會(huì)自信起來……
感覺有點(diǎn)自卑,該怎么辦?
感覺有點(diǎn)自卑 ,該怎么辦?答案是這樣的:自卑多半是無人問津因而形成了自閉癥 ,而自閉癥所體現(xiàn)出來的就是自卑。其次就是窮,窮得一毛不拔便會(huì)抬不起頭也因此會(huì)導(dǎo)致自卑 。俗話說;人逢喜事精神爽,不凡在平日里多想開你的金口與人主動(dòng)交流積極互動(dòng)能有效根治自卑病。

首先想想 ,你在為什么自卑,自卑的是哪一方面。還有這個(gè)自卑感是最近才出現(xiàn)的,還是一直存在。找到原因,才能對(duì)癥下藥 。
如果一直都有自卑感,那你是自卑哪一方面呢?是身材容貌太平凡 ,還是學(xué)識(shí)見識(shí)太淺薄,亦或沒有別人家庭條件好,沒有別人事業(yè)成功 。
身材容貌是爹娘給的,這個(gè)得調(diào)整心態(tài),同時(shí)你得明白這個(gè)并不是最重要的。家庭條件或事業(yè)的話,這個(gè)需要自己努力,但同時(shí)也得注意心態(tài),不要走了歪路。如果是因?yàn)閷W(xué)識(shí)見識(shí)淺薄