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太香了,自从学会莲藕这样做,我家一周吃7次,营养下饭又解馋-KU真人手机版

太香了,自从学会莲藕这样做,我家一周吃7次,营养下饭又解馋

2026-01-16 22:28:38投稿人:AG捕魚3D(東莞)有限公司圍觀33663 評論

太香了,自從學(xué)會蓮藕這樣做,我家一周吃7次,營養(yǎng)下飯又解饞

三餐美味 ,四季幸福,大家好! 蓮藕是個(gè)非常可口的食材 ,吃起它就讓人感覺非常清爽 ,感覺暑意頓消 。而且 ,蓮藕本身是個(gè)很有營養(yǎng)的食材,尤其女性常吃對身體很好。今天,我要給大家分享一個(gè)蓮藕好吃的做法,做好后焦香酥脆 ,營養(yǎng)豐富 ,喜歡的朋友趕緊來看看吧 !

【藕餅】

【基本材料】蓮藕,豬肉,生姜 ,蔥  ,胡蘿卜 ,雞蛋,玉米淀粉,胡椒粉 ,食用油,生抽,蠔油

【基本步驟】

1.準(zhǔn)備一根新鮮的蓮藕,先放在清水中將蓮藕表面的泥土清洗干凈 ,然后控一下水。接著 ,把蓮藕放在案板上 ,先將蓮藕的兩頭的結(jié)節(jié)切掉