孕期吃核桃會讓胎兒更聰明嗎 ？孕婦吃核桃需要注意什么？

點擊右上角關注“良師益友談育兒”分享育兒經驗
，一起暢享快樂的育兒生活！

說到補腦的最佳食物，當然非核桃莫屬 ，而且巧合的是，核桃的形狀跟大腦非常相似，讓人很容易聯想到它的補腦功效
。那么 ，對于處于特殊時期的準媽媽來說，“核桃是否具有給胎兒補腦的功效”是大家更為關心的問題。

孕期吃核桃會讓胎兒聰明嗎 ？

核桃中的蛋白質含量較高 ，對于胎兒的大腦發(fā)育起著非常關鍵的作用 。核桃的蛋白質中精氨酸的含量相當高 ，在所有堅果中首屈一指