秋天這菜三天兩頭必做一次
，下飯又解饞  ，滋補不上火 ，上桌必光盤

入秋后 ，天氣逐漸開始轉涼了，不少人就開始忙著“貼秋膘” ，中國人素來講究應季而食 ，就是根據(jù)不同的季節(jié)要吃不同的食物 ，給身體補充營養(yǎng) 。 前兩天帶著孩子出去吃燒烤時