4種水果 ，吃起來不甜但巨升糖
，真正適合糖友的水果是這些

水果富含各種維生素和有機(jī)酸，對(duì)健康有利 。但對(duì)于糖尿病人來說 ，水果的選擇則需要慎重又慎重，沒選好 ，血糖就飆升了。

在諾友圈看到有糖友留言說甜的水果不吃 ，不甜的水果放心吃。不甜的水果真的能夠放心吃嗎 ？今天就來說說幾種吃起來不甜