生活中的12個小細節(jié)  ，可能會導(dǎo)致你近視（1）

有一些眼睛健康問題是先天的 。但很多是由于不好的生活習(xí)慣和缺乏保養(yǎng)導(dǎo)致的 ，有可能想不到很多日常行為對視力是非常有害的
。這里有12個  ，你可以改變。的日常習(xí)慣來長遠保護你的視力 。

第一，飲水不足。每天沒有喝夠科學(xué)數(shù)量的用水，卻同時在攝入高鈉食物 ，會造成身體脫水，這樣身體無法產(chǎn)生足夠的眼淚