高血壓冬季高發(fā)
！醫(yī)生提醒，平時注意這7點，血壓“穩(wěn)如山”

近日，江蘇的陳女士，通宵打麻將，因贏牌而興奮突發(fā)腦溢血被送入醫(yī)院急救 。據(jù)悉，陳女士一直患有高血壓，但是并沒有進行有效地降壓調(diào)理 。而冬季由于氣溫驟降
，不做好防護 ，很容易誘發(fā)高血壓及各種并發(fā)癥
。

（新聞報道視頻截圖）

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冬季為何高發(fā)高血壓
？

高血壓被稱為“無形的殺手”
，在我國，每3個人中就有1位高血壓患者
。大多數(shù)患者可在沒有任何癥狀的情況下發(fā)病，并且血管壁長期承受著超高壓力，也會導(dǎo)致冠心病 、腦卒中等嚴重疾病 。

冬季是高血壓的高發(fā)季節(jié)  ，一方面氣溫下降導(dǎo)致血管痙攣收縮；另一方面人體在受到寒冷刺激之后 ，會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮 ，全身毛細血管收縮，導(dǎo)致血管阻力的增加，導(dǎo)致血壓不同程度升高，尤其是氣溫相對比較低的清晨和夜晚 ，對于高血壓患者，更易出現(xiàn)血壓偏高的情況。

有研究表明 ，冬季人體的血壓波動明顯比夏季大 ，且氣溫每下降1  ，收縮壓上升1.3毫米汞柱，舒張壓上升0.6毫米汞柱 。

許多人得了高血壓自己并不知道 ，因為高血壓初期一般沒有癥狀，一旦出現(xiàn)視線模糊、意識喪失等癥狀時  ，就說明已經(jīng)出現(xiàn)了靶器官的損害
，也就是心、腦、腎 、眼底等病變，因而每個人有必要知道自己的血壓值。尤其有家族史 、情緒易激動、重口味、嗜酒  、壓力大的人群更應(yīng)該定期檢測血壓值。

高血壓可伴有心、腦、腎
、眼等并發(fā)癥 。高血壓病最常見的并發(fā)癥是腦血管意外