長期喝白開水與長期喝茶的人相比 ，哪種身體更健康 ？進來了解一下

幾千年來 ，延年益壽，長生不老的話題從未中斷，古代皇帝想方設法延長壽命煉制丹藥
，尋求偏方
。這也導致，民間流傳的各式各樣養(yǎng)生方式。傳到現(xiàn)在長生不老觀念摒除 ，剩余便是養(yǎng)生保健。

食補大于藥補，通過食品滋補身體，我會有著獨特見解 ，尤其茶文化便是中間環(huán)節(jié)之一。我國發(fā)現(xiàn)茶并利用茶已有4000多年歷史，深受男女老少青睞 ，作為暢銷飲品之一