長(zhǎng)期喝白開水與長(zhǎng)期喝茶的人相比，哪種身體更健康？進(jìn)來了解一下

幾千年來
，延年益壽 ，長(zhǎng)生不老的話題從未中斷
，古代皇帝想方設(shè)法延長(zhǎng)壽命煉制丹藥
 ，尋求偏方
。這也導(dǎo)致 ，民間流傳的各式各樣養(yǎng)生方式。傳到現(xiàn)在長(zhǎng)生不老觀念摒除 ，剩余便是養(yǎng)生保健。

食補(bǔ)大于藥補(bǔ) ，通過食品滋補(bǔ)身體，我會(huì)有著獨(dú)特見解，尤其茶文化便是中間環(huán)節(jié)之一。我國發(fā)現(xiàn)茶并利用茶已有4000多年歷史 ，深受男女老少青睞
，作為暢銷飲品之一 ，養(yǎng)生功效突出