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「一周菜谱」糖尿病本周食谱（02.07~02.13）-九五至尊游戏平台

「一周菜谱」糖尿病本周食谱（02.07~02.13）

2026-01-16 10:53:50投稿人：波球體育賽事直播(莆田)有限公司圍觀59次63 評論

「一周菜譜」糖尿病本周食譜（02.07~02.13）

周一

早餐

吐司2片，熟煮蛋1個，脫脂牛奶250毫升

上午加餐：香蕉1根

午餐

雜糧飯100克，炒菜心120克，千頁豆腐炒青椒250克