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「一周菜谱」糖尿病本周食谱(02.07~02.13)-9游国际厅

「一周菜谱」糖尿病本周食谱(02.07~02.13)

2026-01-16 03:15:08投稿人:歐博官網(wǎng)手機(jī)(牡丹江)有限公司圍觀92563 評(píng)論

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周一

  • 早餐

吐司2片 ,熟煮蛋1個(gè),脫脂牛奶250毫升

上午加餐:香蕉1根

  • 午餐

雜糧飯100克 ,炒菜心120克 ,千頁豆腐炒青椒250克