秋葵炒雞蛋先炒秋葵還是先炒蛋，試一試這樣做，好吃還沒黏液

嗨@大家好！我是“小貓愛廚房”的小貓，今天又和大家見面了，分享生活、分享美食、分享快樂 ！今天小貓給大家?guī)淼氖且坏?strong>“秋葵炒雞蛋”的做法，這是一道做法簡單 
，營養(yǎng)好吃的秋葵做法， 大家要是喜歡的話可以試一試把秋葵這么制作來吃。

秋葵現(xiàn)在是個眾所周知的食品 ，也是個非常健康的食物
，秋葵又叫羊角豆 
，有蔬菜王之稱，是高檔保健蔬菜，味道清甜，深得大家的喜愛 。秋葵中有一種黏性液體
，它包含了很多的糖分和鈣質(zhì) ，秋葵里包含的鈣成分比較大，補(bǔ)鈣不僅僅可以通過喝牛奶 ，吃秋葵效果也很不錯 ，所以尤其是青少年，多吃秋葵對于身體還是很有好處的。最后秋葵還可以防貧血和美容，因為它含有鐵 、鈣以及糖在一定程度上可以防止貧血
，秋葵還含有維生素c