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「一周菜谱」糖尿病本周食谱（02.07~02.13）-买足球比赛去哪里买

「一周菜谱」糖尿病本周食谱（02.07~02.13）

2026-01-18 12:38:30投稿人：中國(guó)有幾個(gè)賭足球平臺(tái)(廣東)有限公司圍觀44次63 評(píng)論

「一周菜譜」糖尿病本周食譜（02.07~02.13）

周一

早餐

吐司2片，熟煮蛋1個(gè)，脫脂牛奶250毫升

上午加餐：香蕉1根

午餐

雜糧飯100克，炒菜心120克，千頁(yè)豆腐炒青椒250克