健康养生|选对穴位也能滋润肌肤
健康養(yǎng)生|選對(duì)穴位也能滋潤(rùn)肌膚
北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科
主任醫(yī)師 陳彤云有人認(rèn)為皮膚干裂是缺水導(dǎo)致,但很多女性每天喝的水也不少 ,皮膚還是一樣干巴巴。根本原因 ,其實(shí)不是皮膚缺水,而是身體里面干枯了。
外表皮膚干燥 ,反應(yīng)的是內(nèi)在缺“水”,這個(gè)水不是喝進(jìn)去的水 ,而是中醫(yī)里一種叫作“津液”的物質(zhì) 。

膽被稱作“中精之瘵”,主代謝油脂。如果油脂不能正常代謝 ,附在皮膚表面,會(huì)出現(xiàn)臉色偏黃偏干 ,面微有塵 。同時(shí)額頭兩側(cè)膽經(jīng)循行處也會(huì)長(zhǎng)痘 。
肩井穴的作用,就在于以一兩撥千斤的姿態(tài)來調(diào)節(jié)膽經(jīng)氣血 ,打通郁滯的氣血,通暢身體的經(jīng)絡(luò) 。
此外 ,肩井穴與涌泉穴形成一條直線 ,“井”與“泉”上下呼應(yīng)