冬末春初要“吃苦” ！這些養(yǎng)人的鮮菜 ，讓你身體倍兒棒！

立春已過，萬物復蘇
。春生萬物皆可食補，吃對了，就是養(yǎng)生，一整年都身體倍兒棒！

春天多吃苦

全年不受苦

春天食用這些帶著苦味的菜，可以幫助我們清除冬天積攢的內(nèi)熱 ，對春天的生發(fā)和夏天的生長都很有好處