挑打三步走 ，注意這三點(diǎn) ，很快就能上手

挑打技術(shù)對于橫拍選手可以說是正手臺(tái)內(nèi)的必備技術(shù) ，很多朋友練了很久進(jìn)展不大 ，主要還是沒有抓住要點(diǎn) 。挑打有三個(gè)難點(diǎn):旋轉(zhuǎn)及長短的預(yù)判 ，提前上步 ，手上調(diào)節(jié)。

第一，旋轉(zhuǎn)及長短預(yù)判