防病生活諺語

　“預防腸胃病，飲食要干凈”
。

　　“吃了省錢瓜，害了絞腸痧”。

　　“少吃多滋味
，多吃壞肚皮” 。

　　“貪吃貪睡
，添病減歲” 。

　　“飯吃八成飽，到老腸胃好”。

　　“早飯要好，午飯要飽，晚飯要少
。”

　　“饑不暴食 、渴不狂飲。”

　　“人愿長壽安
，要減夜來餐”

　　“大蒜是個寶，常吃身體好 。”

　　“冬吃蘿卜夏吃姜 ，不勞醫(yī)生開藥方”。

　　“朝食三片姜，猶如人參湯”。

　　“吃米帶點糠
。老小都安康