五類人不宜“邊吃邊喝”

很多人都覺得有湯有菜，吃飯才香，所以喜歡邊吃邊喝
。這樣的飲食習慣并不適合所有人。

吃飯時喝過多水會對消化系統造成一定影響 。首先，胃內含有高濃度的胃酸用來消化食物