防病生活諺語

　“預(yù)防腸胃病，飲食要干凈” 。

　　“吃了省錢瓜，害了絞腸痧” 。

　　“少吃多滋味 
，多吃壞肚皮”
。

　　“貪吃貪睡 ，添病減歲”。

　　“飯吃八成飽，到老腸胃好” 。

　　“早飯要好
，午飯要飽 ，晚飯要少?！?/p>

　　“饑不暴食 、渴不狂飲 ?！?/p>

　　“人愿長壽安，要減夜來餐”

　　“大蒜是個(gè)寶 
，常吃身體好 ?！?/p>

　　“冬吃蘿卜夏吃姜 ，不勞醫(yī)生開藥方”。

　　“朝食三片姜，猶如人參湯”。

　　“吃米帶點(diǎn)糠
。老小都安康。

　　“一天吃個(gè)棗
，一生不知老”。

　　“魚生火 ，肉生痰，粗糧淡菜保平安?！?/p>

　　“要想人長壽，多吃豆腐少吃肉”
。

　　“運(yùn)動(dòng)好比靈芝草