防病生活諺語

　“預(yù)防腸胃病，飲食要干凈” 。

　　“吃了省錢瓜，害了絞腸痧”。

　　“少吃多滋味
，多吃壞肚皮” 。

　　“貪吃貪睡，添病減歲”。

　　“飯吃八成飽，到老腸胃好”。

　　“早飯要好 ，午飯要飽，晚飯要少 。”

　　“饑不暴食 、渴不狂飲?！?/p>

　　“人愿長壽安，要減夜來餐”

　　“大蒜是個寶 ，常吃身體好?！?/p>

　　“冬吃蘿卜夏吃姜 ，不勞醫(yī)生開藥方”。

　　“朝食三片姜，猶如人參湯”。

　　“吃米帶點糠。老小都安康 。

　　“一天吃個棗，一生不知老” 。

　　“魚生火
，肉生痰 ，粗糧淡菜保平安
。”

　　“要想人長壽，多吃豆腐少吃肉” 。

　　“運動好比靈芝草
，何必苦把仙方找”。

　　“體怕不動