調(diào)整食欲有妙招

逢年過節(jié)，面對色香味俱佳的美食，很多人食欲大增，往往會吃得過飽，從而使胃腸負擔過重 ，危害健康。所以，節(jié)后發(fā)生消化不良的病人多了起來