防病生活諺語

　“預(yù)防腸胃病，飲食要干凈”。

　　“吃了省錢瓜，害了絞腸痧” 。

　　“少吃多滋味 ，多吃壞肚皮”
。

　　“貪吃貪睡，添病減歲” 。

　　“飯吃八成飽，到老腸胃好”。

　　“早飯要好 ，午飯要飽，晚飯要少 。”

　　“饑不暴食
 、渴不狂飲?！?/p>

　　“人愿長壽安 ，要減夜來餐”

　　“大蒜是個(gè)寶 ，常吃身體好?！?/p>

　　“冬吃蘿卜夏吃姜 ，不勞醫(yī)生開藥方”。

　　“朝食三片姜 ，猶如人參湯”。

　　“吃米帶點(diǎn)糠
 。老小都安康 。

　　“一天吃個(gè)棗，一生不知老” 。

　　“魚生火 ，肉生痰 ，粗糧淡菜保平安