防病生活諺語

　“預防腸胃病
，飲食要干凈” 。

　　“吃了省錢瓜，害了絞腸痧”。

　　“少吃多滋味，多吃壞肚皮”
。

　　“貪吃貪睡 ，添病減歲”
。

　　“飯吃八成飽，到老腸胃好”
。

　　“早飯要好 ，午飯要飽，晚飯要少  。”

　　“饑不暴食、渴不狂飲 ?！?/p>

　　“人愿長壽安，要減夜來餐”

　　“大蒜是個寶，常吃身體好?！?/p>

　　“冬吃蘿卜夏吃姜
，不勞醫(yī)生開藥方”。

　　“朝食三片姜，猶如人參湯” 。

　　“吃米帶點糠。老小都安康
。

　　“一天吃個棗，一生不知老”。

　　“魚生火 ，肉生痰 ，粗糧淡菜保平安 ?！?/p>

　　“要想人長壽，多吃豆腐少吃肉”。

　　“運動好比靈芝草 ，何必苦把仙方找”
。

　　“體怕不動 ，腦怕不用” 。

　　“早起做早操 、一天精神好”。

　　“不抽煙。少飲酒、活到九十九 ?！?/p>

　　“飯后散步 ，不進藥鋪” 。

　　“不抽煙 、不喝酒，病魔繞著走” 。

　　“拍打足三里，勝吃老母雞” 。

　　“竹從葉上枯 ，人從腳上老，天天千步走
、藥鋪不用找”
。

　　“春不減衣