調(diào)整食欲有妙招

逢年過節(jié) ，面對色香味俱佳的美食，很多人食欲大增，往往會吃得過飽 ，從而使胃腸負擔過重，危害健康 。所以 ，節(jié)后發(fā)生消化不良的病人多了起來