“冬七九,河冰開”,捂好陽氣、搓搓腳底
初春時,氣候多變 ,要注意保暖,不應(yīng)過早減少衣物,以預(yù)防“倒春寒” 。
此時節(jié)要注意“春捂”,避免受寒引起的免疫力下降,誘發(fā)各種疾病