“冬七九,河冰開” ,捂好陽氣、搓搓腳底
初春時(shí),氣候多變 ,要注意保暖 ,不應(yīng)過早減少衣物,以預(yù)防“倒春寒”。
此時(shí)節(jié)要注意“春捂” ,避免受寒引起的免疫力下降