TA們發(fā)芽后不但沒“毒”
，營養(yǎng)價值可能更高→

一提到食物發(fā)芽 ，大多數(shù)人會認為“發(fā)芽的食物一般都帶毒，不能吃
，吃了會致命 ！”可是，像綠豆芽、黃豆芽
、豌豆苗這類芽菜，我們卻能正常吃 。那么，生活中一些常見的食物，如花生、土豆 、紅薯、大蒜
、生姜等