TA們發(fā)芽后不但沒(méi)“毒”，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可能更高→

一提到食物發(fā)芽，大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為“發(fā)芽的食物一般都帶毒，不能吃，吃了會(huì)致命！”可是 ，像綠豆芽 、黃豆芽、豌豆苗這類(lèi)芽菜  ，我們卻能正常吃。那么，生活中一些常見(jiàn)的食物，如花生
、土豆、紅薯、大蒜、生姜等