秋季要滋補(bǔ)潤燥，記得常喝這六道鴨湯 ，補(bǔ)水防燥舒服入秋

大家好這里是南方姑娘香香，進(jìn)入秋季以后，我們要注意補(bǔ)水防燥，日?？梢远嗪赛c滋補(bǔ)潤燥的家常湯 ，可以有效預(yù)防秋燥
。而鴨湯就是不錯的家常湯  ，日?？梢猿Ｗ鼋o家人喝，可以補(bǔ)水潤燥又健康，安穩(wěn)舒服進(jìn)入秋天。今天香香推薦六道不錯的鴨湯做法，食材和做法步驟都很簡單，一看就能學(xué)會
，試著做給家人喝吧 。

一
、山藥老鴨湯

準(zhǔn)備食材 ：山藥一根，鴨子半只 ，黨參，紅棗
，枸杞 ，食鹽