秋季要滋补润燥,记得常喝这六道鸭汤,补水防燥舒服入秋
秋季要滋補(bǔ)潤燥 ,記得常喝這六道鴨湯,補(bǔ)水防燥舒服入秋
大家好這里是南方姑娘香香 ,進(jìn)入秋季以后 ,我們要注意補(bǔ)水防燥 ,日??梢远嗪赛c(diǎn)滋補(bǔ)潤燥的家常湯,可以有效預(yù)防秋燥。而鴨湯就是不錯(cuò)的家常湯 ,日??梢猿W鼋o家人喝 ,可以補(bǔ)水潤燥又健康,安穩(wěn)舒服進(jìn)入秋天。今天香香推薦六道不錯(cuò)的鴨湯做法,食材和做法步驟都很簡(jiǎn)單 ,一看就能學(xué)會(huì),試著做給家人喝吧。
一 、山藥老鴨湯

準(zhǔn)備食材