秋季要滋補(bǔ)潤燥，記得常喝這六道鴨湯 ，補(bǔ)水防燥舒服入秋

大家好這里是南方姑娘香香，進(jìn)入秋季以后 ，我們要注意補(bǔ)水防燥 ，日?？梢远嗪赛c(diǎn)滋補(bǔ)潤燥的家常湯，可以有效預(yù)防秋燥
。而鴨湯就是不錯的家常湯
，日?？梢猿Ｗ鼋o家人喝 ，可以補(bǔ)水潤燥又健康 ，安穩(wěn)舒服進(jìn)入秋天 。今天香香推薦六道不錯的鴨湯做法 ，食材和做法步驟都很簡單，一看就能學(xué)會  ，試著做給家人喝吧
。

一、山藥老鴨湯

準(zhǔn)備食材 ：山藥一根，鴨子半只 ，黨參，紅棗 ，枸杞  ，食鹽 ，姜片 ，料酒。

做法步驟：

1、鴨子清洗干凈后剁成塊，冷水下鍋焯水，水開撇掉浮沫