頭痛，應(yīng)該注意什么？

注意事項(xiàng)：

1 、 對(duì)頑固性頭痛伴惡心嘔吐，癥狀突然加重的，要排除頭部其他疾病。

2、 每晚最遲11點(diǎn)前入睡 。不要通宵了！身體是革命的本錢。

3 、 保持心情舒暢，心情好了身體放松了，疾病就會(huì)遠(yuǎn)離你了 。

4、 保持良好睡眠

利用睡眠擺脫頭痛  ，但應(yīng)避免睡的時(shí)間過長(zhǎng)，以免睡醒后更加頭痛 
。睡覺時(shí)不要俯臥