音樂氮泵
，小鋼炮一樣的運動耳機—HIFIMAN海菲曼BW600

大家好，我是手撕鱸魚，一個經(jīng)常被誤認為體育老師的小學網(wǎng)管 。老婆生頭胎時 ，坐完月子她體重恢復到產(chǎn)前水平了 ，而我的體重從162斤長到了破紀錄的194斤……后來經(jīng)過3個月的健身終于減回到了162斤 ，同時臂圍從38cm增加到43cm，這大概也是我為啥經(jīng)常被學生誤認為體育老師的一大緣由 。

（162斤時的狀態(tài)）

最近兩年從備孕一直到二寶周歲，我是一次健身房也沒去過 ，體重不出所料地又長到了192斤，這實在是一個男默女淚的故事……這不馬上放暑假了 ，時間相對充裕些