跳水运动员都需要练健美吗？为什么？
謝邀請 ，跳水運動員不需要單獨練健美
，他們平時的訓練就足以讓體型變得非常均稱 ，比健美本身效果還要好 ，大家可以看下圖
，陳艾森不愧是中國跳水隊一哥
，肌肉線條很均稱 ，體型很健壯，從大腿到小腿肌肉線條堪稱完美
，沒有一絲瑕疵 。.jpg)
跳水運動員都需要練健美嗎
？為什么
？
更重要的是 ，陳艾森的脂肪指數(shù)比專業(yè)健美人士還要完美無暇 ，沒有看出任何的瑕疵
，
大家看過陳艾林的美圖之后 ，感覺是不是比健美的那些人還要完美呢?
跳水運動員不需要健美 ，健美和跳水是2種工作.
很高興尚形君來解答這道問題 。
不一定，體育運動中 ，不同的項目需要 ，需要不同的肌肉作用效果 ，而作用效果的體現(xiàn)于日常訓練方式相關 ，像長跑運動員就是注重心肺，與耐力的訓練 ，力量訓練也是用中低重量高次數(shù)進行訓練 ，而健美運動則是注重肌肥大，使用中高重量 ，中多次數(shù)進行訓練