白露過(guò)后 ，全年溫差最大的15天來(lái)了 ，做對(duì)3件事護(hù)好你一身陽(yáng)氣

白露過(guò)后的15天，也是全年之中 ，溫差最大的時(shí)節(jié)，晝夜溫差拉開(kāi)，白天也許還暖洋洋的 ，到了夜晚就能感受到絲絲涼意 。

我們?cè)谇宄炕蚴且雇?，也會(huì)在路邊的花草樹(shù)葉上看到白色的露珠 ，而此時(shí)我們的陽(yáng)氣內(nèi)斂，需得做好保暖，別讓身體一些容易受寒的地方鉆進(jìn)這些寒邪，損傷陽(yáng)氣
。

身體中有三處的陽(yáng)氣一定要護(hù)好，這十五天，做好這三件事 ，護(hù)好我們一身陽(yáng)氣 。

第一件：一身元陽(yáng)，靠頸部

我們身體有個(gè)陽(yáng)氣開(kāi)關(guān)