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经常散步对身体好？专家建议：50岁后，常做2件事或比散步更好

2026-01-18 22:02:29投稿人：大發(fā)體育開戶(襄樊)有限公司圍觀48133次63 評論

經常散步對身體好？專家建議：50歲后，常做2件事或比散步更好

生命在于運動，如果經常不運動，很容易導致身體出現(xiàn)一系列疾病，比如頸椎病、腰椎間盤突出等