糖尿病患者吃辣椒 ，是降血糖還是升血糖 ？內(nèi)分泌科醫(yī)生告訴你真相

患上糖尿病之后
，醫(yī)生就會根據(jù)你的病情給你開適合你的藥物，也會建議你的飲食有哪些需要注意的。但醫(yī)生每天那么忙 ，血糖高的你也不好意思占用其他患者的時間細(xì)細(xì)地問問具體有哪些需要忌口的。

就比如辣椒
，很多糖友就喜歡吃辣辣的食物，但也會因?yàn)槔苯肥谴碳ば缘氖澄锒q豫
，生怕一言不合就讓血糖飯后飆升誘發(fā)并發(fā)癥，影響自己的寶貴壽命。那糖友能不能吃辣椒，辣椒會不會給血糖帶來什么負(fù)面影響?看完這篇文章 ，愛吃辣的人樂了
。

內(nèi)分泌科醫(yī)生和研究告訴你 ，糖友到底能不能吃辣

對于糖尿病患者和辣椒之間的關(guān)系，確實(shí)是有研究表明喜歡吃辣的人患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更低 。但是這里面的“辣”指的不是辣椒，也不是辣椒醬等辣味食物，而是辣椒素。

雖然辣椒里面含有辣椒素，但辣椒素不是只存在于辣椒里面。因?yàn)?strong>辣椒素進(jìn)入身體之后可以會促進(jìn)胰島素的分泌
，幫助身體調(diào)節(jié)血糖。

對于辣椒素  ，還有一個在動物身上做實(shí)驗(yàn)的研究表示，辣椒素對于控制血壓、預(yù)防腦卒中
、肥胖 、動脈粥樣硬化、脂肪肝、腸道疾病包括腫瘤的預(yù)防