花生油、菜籽油 、玉米油，哪種油健康
 ？醫(yī)生：這2種油或要少吃

導語：由于我國的烹飪方式
，主要以煎炒烹炸為主 ，因此在做菜時少不了食用油的。以前的時候一般都吃豬油，現(xiàn)在大大家都覺得豬油不健康，更喜歡吃植物油。

我們可以選擇的植物油 ，種類非常多，最常見的種類是花生油 ，玉米油，菜籽油，橄欖油。

這三種是目前使用最普遍的植物油