“秋飲黃 ，火氣減” ，建議大家：常飲3茶，營養(yǎng)護身，平穩(wěn)度秋

秋天，給人的感覺往往是蕭索 、涼爽，不過，實際上因為秋燥的出現(xiàn)與夏天的影響，人們進入秋季時很容易上火。

為了身體著想，建議大家，3種茶不能少，常喝對身體有利
，既能補水又能護身，人們可平穩(wěn)度秋。

飲“3茶”：

1 、華中醫(yī)檸檬片

入秋后 ，飲水必不可少
 ，除了菊花茶，我們也可以嘗試些水果茶 ，同樣天然、有營養(yǎng)