“秋飲黃
，火氣減”
，建議大家 ：常飲3茶 ，營養(yǎng)護(hù)身，平穩(wěn)度秋

秋天，給人的感覺往往是蕭索、涼爽 ，不過，實(shí)際上因?yàn)榍镌锏某霈F(xiàn)與夏天的影響 ，人們進(jìn)入秋季時(shí)很容易上火 。

為了身體著想 ，建議大家 ，3種茶不能少，常喝對(duì)身體有利，既能補(bǔ)水又能護(hù)身，人們可平穩(wěn)度秋。

飲“3茶”：

1 、華中醫(yī)檸檬片

入秋后
，飲水必不可少 ，除了菊花茶，我們也可以嘗試些水果茶