醫(yī)生再三強(qiáng)調(diào)：吃完橘子后，盡量少吃這5種食物，希望你能聽(tīng)勸

導(dǎo)語(yǔ)：又到了吃橘子的好季節(jié)，橘子不僅好吃，而且全身都是寶貝 。橘皮有提神通氣的功效
，橘肉上面有的白色絲狀的東西是橘絡(luò)
，有保護(hù)血管的作用 。

而且橘子的果核有緩解痛經(jīng)的功效 ，果肉有促進(jìn)消化，解除口渴的功效。它的好處實(shí)在是太多了，但你知道吃橘子也存在一些注意事項(xiàng)嗎 ？吃完橘子后
，要少吃這幾種食物，別不在意 。

01

關(guān)于橘子

【橘子里有什么成分】

在每百克橘子果肉中 ，含蛋白質(zhì)0.9克，脂肪0.1克
，碳水化合物12.8克 ，粗纖維0.4克，鈣56毫克，磷15毫克  ，鐵0.2毫克