送你一個(gè)中成藥 ，上養(yǎng)心血 、中補(bǔ)脾氣、下瀉肝火
，養(yǎng)心、安神 助眠

大家好，我是趙醫(yī)生 
。要想睡得好，心肝脾肺得好 。今天給大家分享一個(gè)助眠的中成藥
，上養(yǎng)心血 、中補(bǔ)脾氣 、下瀉肝火 
，幫你擺脫失眠的困擾  。

首先 ，我們先來說一下脾為什么會(huì)影響睡眠呢 ？脾的主要功能是消化我們吃進(jìn)去的食物，那如果脾氣不足了，我們食物就無法轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì)，我們的心神失去了營養(yǎng) ，就會(huì)導(dǎo)致失眠 。

其次就是心了，我們說心主神明 ，如果心血不足 ，我們的心神失去了營養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致心神不安