喝牛奶與不喝牛奶的老人
，有什么差別？醫(yī)生說出實話，不妨看看

隨著年齡的不斷增長，身體開始慢慢衰老，臉上的皺紋變多
，身高也開始縮水 ，除了我們能夠看得見的，還有我們看不見的地方，比如體內的鈣元素悄悄流失。

鈣是人體維持生命活動的重要物質