花生油、菜籽油、玉米油，哪種油健康？醫(yī)生
：這2種油或要少吃

導(dǎo)語(yǔ)
：由于我國(guó)的烹飪方式，主要以煎炒烹炸為主
，因此在做菜時(shí)少不了食用油的。以前的時(shí)候一般都吃豬油
，現(xiàn)在大大家都覺(jué)得豬油不健康 ，更喜歡吃植物油 。

我們可以選擇的植物油 ，種類非常多，最常見(jiàn)的種類是花生油
，玉米油，菜籽油，橄欖油 。

這三種是目前使用最普遍的植物油，但很多人比較糾結(jié) 
，哪種植物油更健康呢？如果你也困惑