豆腐新吃法，加2勺面粉，不炒也不燉 ，筷子攪一攪，比吃肉還過癮

豆腐新吃法，加2勺面粉，不炒也不燉，筷子攪一攪 ，比吃肉還過癮 。豆腐，相信大家都知道，它是我們生活中最常見的豆制品，又稱作水豆腐。豆腐是我國素食菜肴的主要原料 ，主要有著寬中益氣，調(diào)和脾胃，消除脹滿，通大腸濁氣 ，清熱散血等作用。豆腐的吃法成千上百種 ，除了大白菜燉的豆腐 ，你還會怎么吃呢？今天分享的是豆腐搭配面粉和蔬菜一起的做法 ，豆腐你應(yīng)該經(jīng)常燉著吃吧？一起來看看面粉和豆腐搭配做最美味的食物吧。

準(zhǔn)備食材：

豆腐
、清水、胡蘿卜 、青菜、蔥花、鹽、十三香、普通面粉 、食用油

具體做法 ：

1.碗里加些清水，準(zhǔn)備兩塊豆腐
，把豆腐放進(jìn)去 ，然后把豆腐搗碎。

2.把半個胡蘿卜切成小碎丁 ，青菜也切碎，再切點蔥花放碗里 ，加點食鹽和十三香